Comment guérir naturellement de la toux ?

Dr Tamalou » Actu » Comment guérir naturellement de la toux ?

Dans le vécu quotidien, il est plus que désagréable de souffrir de la toux ou de toute autre maladie d’ailleurs. Étant une maladie virale, plusieurs moyens sont mis à contribution pour en arriver à bout efficacement et rapidement. Découvrez ici quelques astuces de grand-mère pour un traitement efficace de votre toux.

L’utilisation des tisanes

Pour guérir rapidement de la toux, il faut faire une infusion qui est convenable à votre goût. Il s’agit notamment des infusions issues de guimauve, de lavande ou de thym. Leurs infusions sont recommandées à cause des caractéristiques de ces plantes. En effet, la toux constitue une irritation de la gorge. À cet effet, une tisane de ces plantes permet de soulager cette irritation et de procurer un instant de plaisir. Pour un traitement plus effectif et efficace, il est judicieux d’apporter un ajout de citron et de miel à sa tisane.

Sujet a lire : Comment prendre le fenugrec?

L’utilisation des huiles essentielles

À travers leurs vertus, les huiles essentielles sont réputées pour rendre sain les voies respiratoires. Pour guérir d’une toux sérieuse, il faut inhaler cette catégorie d’huiles. Toutefois, il est important de savoir quelles huiles utiliser. Pour une recherche de soulagement, de fraîcheur et des douleurs au niveau de la gorge, il faut se servir de l’huile essentielle de la menthe poivrée. Pour faire face à une bronchite, il est recommandé d’utiliser l’huile essentielle de l’eucalyptus. Dans le procédé, il faut ajouter quelques gouttes de l’huile choisie dans un diffuseur. Après cela, il faut en respirer calmement. 

Par contre, il est important de savoir que l’utilisation des huiles essentielles est proscrite chez les femmes enceintes, les personnes asthmatiques et âgées. Il faut également prendre compte des enfants. Pour finir, il est important de savoir que la toux est une maladie qu’il faut traiter rapidement puisqu’elle peut constituer le point d’entrer d’autres maladies plus graves dans votre organisme. Dans l’utilisation de ces astuces naturelles, il faut obligatoirement prendre en considération les indications et les contres indications.  

A découvrir également : Santé sexuelle : tout savoir

Comment guérir naturellement de la toux ?

Retour en haut